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艾灸療法幾大注意事項

來源:  最新更新:2016-5-16

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1.不在自己身上動刀子

活了這些年,在自己身上動過兩次刀子,一次是剖腹產,一次是腹部抽脂。關于剖腹產,認識的人里面90%都是剖腹產。女人很多的病都是從腰椎那一針麻藥開始的,那一針傷到的脊椎讓我從灸的第一天疼到現在。它不僅弄傷了我的脊椎,而且留下了瘀血和毒素累積在那個位置,從那個位置延伸出去就是腎,所以一路堵到了腎經。子宮在氣血最旺盛的時侯給割開了一刀,愈合留下的瘀血阻礙了氣血的運行,給肌瘤的生長創造了條件。所以,國外除非是母親孩子在生產的過程中有相當的危險,否則你出再多錢,人家也不會給你剖腹產的。灸的過程中,刀割過的子宮的疼痛和別處的疼痛是完全不同的,那種撕裂感,只有比較過,才明白人身體上的零件能不動就一定不要動。腹部抽脂,當時就是產后肥胖,一心想恢復當初的身材,做完手術,看見腹部和大腿根有大片大片的瘀血,3個星期的時間才消退,現在回想起來,那些淤積其實從未真正離開過自己的身體,它們躲起來的,躲在各個臟腑里,等待機會和邪氣聯手對抗正氣。灸的時侯,它們紛紛藏不住的出來了,但是代價是整個腹部疼到死去活來。

2.不吃生冷

以前我是刺身愛好者。三文魚是我的最愛。曾經有過連吃20個牡蠣,20個三文魚壽司的記錄,吃完就覺得胃冷到不行?,F在想想,我這不是吃毒下去嗎?從胃,到腸,每個臟腑都在用自己的溫度去加熱這些冷,濕,寒的食物,精密脆弱的身體要花多長時間,犧牲多少正氣才能把它們勉強推到不重要的地方去,而艾火要花多長的時間和力氣才能把藏得很深,粘得很牢的它們推出體外,這時,劇痛,就是提醒你永遠不再對自己的身體做極度有害的事情。

3.不可懶惰養膘

雖然這跟體質有關,但是運動的確能加速經絡的排邪,人體其實那么聰明,絕對不會說只有靠外界藥物的刺激才會排邪的,只要運動,身體自然都能辨識敵我,御敵驅敵。生命在于運動。曾經見過一位身體非常好的臺灣客人。他臉色紅潤,聲音洪亮,走路氣宇軒昂。他每周都打網球3次。他是唯一一個在溫灸的時侯,能全身發熱并且沒有任何疼痛的人。


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